Pentru o alimentatie sanatoasa e important sa ai mereu la indemana retete culinare usor de preparat. Aici vei gasi idei pentru diferite mese ale zilei, gustari, pachetele pentru scoala sau serviciu, sosuri si multe altele. Retetele sunt vegane, asa ca le poti folosi fara probleme in perioadele de post, dar le poti servi cu placere si langa preparatele din carne si lactate. Majoritatea retetelor au continut redus de sare, zahar si grasimi, iar multe din ele nu contin gluten, tocmai ca sa te poti bucura de mancare gustoasa, indiferent de alergii sau eventualele restrictii alimentare pe care le ai.